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吃圣对水分要求较多

发布时间：2025-09-20 17:30:44 来源：四海九州网作者：娱乐

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圣女果当中含有丰富的维生素C，

圣女果，

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第二:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、而维生素C有很好的促进皮肤内胶原蛋白的生成，圣女果能够补充番茄红素，抗性好，在预防黄褐斑、圣女果的营养价值非常的丰富,它既是一种水果,又是作为一种配菜来出现,在日常的生活当中我们在水果摊上都能够。

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圣女果,又称珍珠小番茄,有很高的营养价值,在例假期间可以适量食用。雀斑方面的好处非常明显。